SIPAT COM HUMOR . COM

ALGUNS DE NOSSOS TEMAS

Alcoolismo,Tabagismo e Outras Drogas

 

O consumo de álcool pode estar associado a outras condutas de risco, como tabagismo, uso de drogas ilícitas, sexo desprotegido, acidentes de trânsito, homicídios e suicídios.A experimentação de substâncias pode levar ao uso abusivo ou vício, que comprometem a saúde e as relações interpessoais

ISTs, Doenças Sexualmente Transmissíveis

As Doenças Sexualmente Transmissíveis (DST) são causadas por vários tipos de agentes. São transmitidas, principalmente, por contato sexual sem o uso de camisinha, com uma pessoa que esteja infectada e, geralmente, se manifestam por meio de feridas, corrimentos, bolhas ou verrugas.

MOTIVAÇÃO

Ao redor do mundo, o trabalho é visto pela maioria como algo maçante e entediante, o que não é totalmente mentira, já que grande parte dos empregos exige muito das pessoas, deixando-as cansadas mentalmente e fisicamente. É aí que entramos com a gamificação: ela pode trazer diversos benefícios à sua empresa sendo esses muito ligados ao engajamento, motivação e eficiência daqueles que lá trabalham. Mas caso você se pergunte “Como a gamificação vai ajudar minha empresa?”, vamos te explicar um pouco mais sobre isso, com muito humor ,alegria e Informção

Meio Ambiente

Ao contrário do que muitos pensam, meio ambiente e sustentabilidade devem fazer parte das preocupações de um negócio, seja ele qual for. Portanto, a SIPAT é um ótimo momento para discutir questões importantes como essa. Veja algumas sugestões logo abaixo.

  1. Recursos do planeta e a consciência humana;
  2. A importância da reciclagem;
  3. O meio ambiente;
  4. Efeito estufa;
  5. Lixo doméstico e coleta seletiva;
  6. Os maiores problemas ambientais.

Qualidade de Vida

Como é o seu ambiente de trabalho? Em uma escala de 0 a 10, o quanto você se sente motivado para trabalhar? O ambiente organizacional onde você atua oferece recursos para que você se desenvolva e exerça seu trabalho de forma positiva e satisfatória.Para melhorar sua qualidade de vida no trabalho, confira algumas dicas que podem ajudar:

Mantenha um bom relacionamento, Trabalhe com amor ,Fuja das “conversinhas” ,Tenha foco 

DEPENDENCIA TECNOLOGICA

A dependência tecnológica, também conhecida como nomofobia, é considerada um quadro clínico. De acordo com os especialistas, o diagnóstico envolve principalmente a falta de controle no uso de tecnologias, podendo atingir níveis mais graves, quando o indivíduo tem medo de se distanciar do celular.

Além de ser uma prática muito perigosa, o uso do celular durante a condução do veiculo é proibido por lei.

É a terceira causa mais comum de acidentes rodoviários, e seu uso aumenta o risco de acidentes em até 400%

Rir é o melhor remédio

O bom humor é contagiante. O som de gargalhadas é muito mais contagioso do que qualquer tosse, fungada ou espirro.

Quando o riso é compartilhado, une as pessoas e aumenta a felicidade e a intimidade. O riso também desencadeia mudanças físicas saudáveis no organismo.

O humor e o riso fortalecem seu sistema imunológico, aumentam sua energia, diminuem a dor e protegem você contra os efeitos nocivos do estresse.

Melhor que tudo, esse medicamento que não tem preço é divertido, livre e fácil de usar

MUDANÇA DE COMPORTAMENTO

Antes de entrarmos em alguns passos necessários para mudar sua atitude, precisamos abordar esse tópico. Ae vão seis dicas
1-Faça uma auto avaliação sincera

2- Elimine as distrações

3- Entenda o contexto e mentalize positivamente

4- Defina objetivos e metas realísticos para si mesmo
5-Busque, escute e aplique os feedbacks recebidos
6-Busque referências internamente

SAÚDE MENTAL

Dados preliminares sobre a saúde mental dos brasileiros durante a primeira parte da pandemia de Covid-19 apontou uma elevada proporção de ansiedade (86,5%), uma moderada presença de transtorno de estresse pós-traumático (45,5%) e uma baixa proporção de depressão (16%) em sua forma mais grave. O estudo contou com uma amostra de 17.491 indivíduos com idade variando entre 18 e 92 anos.

Assédio moral no ambiente de trabalho

Antes de qualquer coisa, é importante que entendamos o que é o assédio moral e como ele se caracteriza no ambiente de trabalho. A maioria das pessoas acredita que o assédio moral se resume a ameaças, piadas, insultos e outros tipos de constrangimento

No entanto, práticas como orientações imprecisas para a execução do trabalho, sobrecarga de funções, cobranças de metas excessivas, isolamento do funcionário e até restrições quanto ao uso do banheiro, podem ser consideradas assédio moral..

Ergonomia

Uma empresa que tem boa gestão da saúde produz palestra ergonomia SIPAT. Porque, funcionários que ficam numa posição por um longo tempo podem sentir dores. 

A ergonomia é a relação entre o homem e seu ambiente de trabalho. Embora, você não se preocupe com a postura, ela afeta sua qualidade de vida. Por isso, o objetivo da ergonomia é melhorar o conforto das pessoas.